Cada vez más personas buscan potenciar su rendimiento físico y mental desde el momento en que despiertan. En ese camino, el biohacking, una práctica que combina ciencia, nutrición y hábitos conscientes para “optimizar” el cuerpo y la mente, ha encontrado en el desayuno su punto de partida ideal. Y no es casualidad, según la Escuela de...

La sangre no se fabrica, ni tiene un reemplazo artificial, por eso donar sangre es una acción vital que garantiza la atención de emergencias, cirugías, partos complicados, pacientes oncológicos, personas con enfermedades crónicas o víctimas de trauma. Sin donantes voluntarios, no hay transfusiones posibles, y sin transfusiones, el sistema de salud pierde una de sus...

Mondelēz International comparte cinco recomendaciones clave para un consumo responsable este año que van desde las prácticas intencionales hasta elegir porciones adecuadas. Para este 2026, la tendencia del consumo consciente se consolida como la herramienta principal para quienes buscan un bienestar integral sin renunciar al placer de comer. Lejos de las dietas que restringen algunos...

El diagnóstico tardío sigue siendo uno de los principales factores que elevan la mortalidad y los costos del sistema de salud en el país. En Colombia, una de cada cinco muertes podría haberse evitado con un diagnóstico oportuno. Pese a que organismos como la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de...

Siete de cada 10 intoxicaciones por alimentos son prevenibles con buenas prácticas de manipulación en el hogar Errores en la manipulación de alimentos elevan los casos de enfermedades digestivas en Colombia, especialmente en niños y adultos mayores. Con el regreso a la rutina, los cambios en los horarios de alimentación, el aumento del consumo de comidas...

Las vacaciones familiares son una oportunidad para crear recuerdos inolvidables, pero también implican una serie de desafíos logísticos y de salud, especialmente cuando se viaja con niños. Cambios de clima, largas caminatas, comidas fuera de casa o incluso el simple hecho de alterar sus rutinas pueden afectar su bienestar físico y emocional. El doctor Darío...

Las picaduras de insectos son comunes durante la temporada de vacaciones y, aunque la mayoría causa únicamente molestias leves, algunas pueden desencadenar reacciones alérgicas que requieren atención médica. Desde enrojecimiento y picazón hasta síntomas severos, comprender cómo se manifiestan y qué hacer ante ellas es fundamental para prevenir complicaciones y cuidar la salud. “Una picadura...

Cambios en la rutina de diciembre pueden ir desde trasnochos hasta comidas abundantes, Por ende, el desafío es construir hábitos que permitan empezar el nuevo año en mejores condiciones físicas y mentales. Diciembre es sinónimo de celebraciones, cenas, cierres y viajes. Sin embargo, los cambios en la rutina que pueden ocurrir en estas fechas y...

Por: Juliana García Castro, MD-Observatorio de Salud Mental Positiva – Instituto Colombiano del Sistema Nervioso – Clínica Montserrat – Hospital Universitario. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Introducción La salud mental se ha consolidado como un tema central en la agenda global de salud pública, reconociéndose como un componente esencial del bienestar humano y del desarrollo social. La...

La cantidad anual de partículas que entra en nuestro organismo es equivalente a “un plato de plástico” Nota: Epicrisis es el órgano oficial de comunicación del Colegio Médico Colombiano. La opinión y conceptos personales expresados en los artículos firmados por un tercero no reflejan la posición de Epicrisis o del Colegio Médico Colombiano-CMC-. Fuente: El...

La Ley 2475 de 2025, que regula el derecho al olvido oncológico, busca proteger a los sobrevivientes de cáncer de la discriminación, salvaguardando la confidencialidad médica y garantizando la igualdad de acceso al empleo, seguros y servicios financieros tras períodos de supervivencia definidos. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO En diálogo con el Colegio Médico Colombiano, la politóloga...

Examine detenidamente su hogar: ¿sabe qué contienen los artículos y productos que utiliza? La mayoría de las personas no lo sabe, pero usted y su familia podrían estar en riesgo debido a los productos domésticos de uso diario. Por: doctor Andrés Camilo Clavijo Rodríguez, médico especialista en toxicología clínica de la Fundación Universitaria de Ciencias...

Una cepa mutada del virus de la influenza A, H3N2 subclade K, está aumentando en todo el mundo, lo que genera preocupación por una temporada de gripe grave en los EE. UU. Estos son los síntomas a los que hay que prestar atención. Fuentes: La Vanguardia – Today.com – DW.com Nota: Epicrisis es el órgano...

La vacuna contra el Virus Sincitial Respiratorio (VSR) demostró una eficacia notable, con una reducción del 70 % en la incidencia de enfermedad del tracto respiratorio inferior y hasta un 85-90 % en infecciones graves. En la charla de Cita con el Experto, organizada por el Colegio Médico Colombiano, los doctores Juan Pablo Londoño Ruíz,...

Recientemente, se han reportado varios casos de toxicidad hepática derivados del uso de productos de ashwagandha disponibles comercialmente. Fuente: PubMed Nota: Epicrisis es el órgano oficial de comunicación del Colegio Médico Colombiano. La opinión y conceptos personales expresados en los artículos firmados por un tercero no reflejan la posición de Epicrisis o del Colegio Médico...

El mieloma múltiple es un tipo de cáncer de la sangre que afecta a las células plasmáticas en la médula ósea. Según datos del Observatorio Global de Cáncer, en 2022, se reportaron más de 15.000 nuevos casos y 11.300 muertes relacionadas con esta enfermedad en Latinoamérica. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Así mismo, estudios indican que se...

La realidad digital colombiana se enfrenta a una presión constante y creciente. El país, que experimenta un acelerado avance en su ecosistema digital, también se ha convertido en un objetivo de alto valor para los ciberdelincuentes. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO Según datos de Fortinet, durante 2024 Colombia tuvo alrededor de 36.000 millones de intentos de ciberataques,...

La Clínica del Country y la Clínica la Colina lanzan la campaña nacional “Tan simple como ser hombre” un llamado para que sean conscientes y cuiden de su salud. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO En el marco de Movember, el mes de la concienciación sobre la salud masculina, la Clínica del Country y la Clínica La Colina...

La Ley 2475 de 2025, que regula el derecho al olvido oncológico, busca proteger a los sobrevivientes de cáncer de la discriminación, salvaguardando la confidencialidad médica y garantizando la igualdad de acceso al empleo, seguros y servicios financieros tras períodos de supervivencia definidos. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO En diálogo con el Colegio Médico Colombiano, la politóloga...

La facultad de ciencias de la salud de la Corporación Universitaria Remington integra el rigor académico con una formación práctica, ética y centrada en la comunidad, colabora ampliamente con actores regionales y nacionales, y adapta continuamente sus programas para satisfacer las necesidades en salud de la población. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO En diálogo con el Colegio...

Ascofame promueve la educación comunitaria, la formación ética y la colaboración entre universidades, instituciones de salud y gremios médicos para formar médicos competentes, resilientes y socialmente comprometidos. ESCUCHA ESTE ARTÍCULO La doctora Paula Catalina Vásquez Marín, presidente de la Asociación Colombiana de Facultades de Medicina (Ascofame) destaca los desafíos urgentes para los estudiantes de medicina...